そろそろ重い腰を上げることにしました。
スタート地点の滋賀の梅ノ木へはロードバイクで30kmの工程です。
久々の30kmはロングライドと思わせるほどのヨボヨボ振り。
とりあえず、アスファルト区間のスタート地点から自転車を押してマラソンしました。
https://saba-ultra.com/
それから橋を渡って左折してトレランに変わります。
山中は雪が積もっていて歩くのでさえ危ない状態なので引き返して
車道がある１１０号線を自転車で走ります。
この山道もブランクがある身体には堪えました。
自転車で15km走ったら、鯖街道ウルトラマラソンのコースと合流したので
そこからの長い下りは自転車を押してランで試走しました。
途中、がけ下に落ちているクレーン車を見かけ
冬の山道の怖さを痛感した次第です。
その動画です↓
https://youtu.be/bOloXB_SvzU?si=kazJEmHc2yURMmqc
４２kmの部の優勝は３時間２０分で、坂道や道なき道を18km走るとしたら凄いタイムです。
フルマラソンなら２時間４０分台のレベルです。
レベルの差を知り、練習でどこまで詰めれるかを楽しみたいと思います。
1/1 ニューイヤー駅伝
1/2 箱根駅伝
1/9 エコマラソン 西中島
1/10 西宮神社「福男選び」
1/15 皇后杯女子駅伝
1/29 大阪国際女子マラソン 大阪ハーフ
2/10 石垣島竹富マラソン
2/11世界遺産姫路城マラソン
2/18京都マラソン
3/3 東京マラソン
3/10びわ湖マラソン
3/20 淀川エコマラソン 枚方
3/21 淀川エコマラソン 南方
4/１ 比叡山
4/6 燕マラソン
4/10 若狭レインボーマラソン 大阪淀川ハーフマラソン スポーツワン
4/16 京都市ランテスNo：02085
4/16伊勢志摩ロードパーティー
4/19 エコマラソン枚方
4/23 大阪チャレンジマラソン スポーツワン
4/30 エコマラソン鴨川
5/3 枚方エコマラソン
5/5 淀川エコマラソン
5/11 比叡山インターナショナルトレイルラン
5/14 五木ひろしマラソン
5/21 比叡山 International Trail Run 2022 カーター記念黒部名水マラソン
鯖街道ウルトラマラソン ツアーオブジャパン
6/1 日本陸上競技選手権
6/11 全日本駅伝予選
6/17 滋賀県大津市 仰木太鼓会館（スタート／ゴール）
6/25 全日本自転車選手権
7/1-15 ホクレンディスタンス
8/27 第２２回京都市民総合体育大会
8/28 乗鞍ヒルクライム
8/31 北海道マラソン エントリー開始は3月下旬の予定
9/1 ベルリンマラソン
9/16（土）鴨川エコマラソン2023シルバーウィークスペシャル
9/17（日）淀川エコマラソン2023シルバーウィークスペシャル
9/18（月祝）第１回武庫川エコマラソン
9/23（土祝）第１１回富田林エコマラソン
9/24（日）第６回枚方エコマラソン
10/1 ボストン、シドニーマラソン
10/10（日）出雲駅伝 12時号砲📺 宇都宮ジャパンカップ ちぐさ高原ヒルクライム
10/15 MGC
10/27 諏訪湖マラソン 2024年6月25日（火）〜7月25日（木）
10/23 箱根駅伝予選会
10/24 プリンセス駅伝📺 全日本選手権ロードレース2021
10/31 杜の都駅伝 一畑マラソン 府民総体西京極◎
11/3（水）東日本実業団駅伝📺
11/6 第24回大阪・淀川市民マラソン2022 富山マラソン2022
11/7 全日本大学駅伝📺
11/20 神戸マラソン
11/23 10000m記録挑戦会📺
11/27（土）八王子ロングディスタンス📺
11/28 クイーンズ駅伝📺
12/5 福岡国際マラソン 京都学生駅伝
12/12（日） 京都マスターズ中長記録会 西京極△
12/18（日）「みえ松阪マラソン2022」
12/26 高校駅伝 １０時１０分スタート📺
12/30 全日本女子大学駅伝 ９時５０分スタート📺 競輪グランプリ
全国高校駅伝2024 3区4区 【走るって何？
https://youtu.be/eAQKN8_EVOY?si=OhzmeuLZKzivkap4
姫路マラソン 2024
https://youtu.be/n3unYvXMJt0?si=ANuPALTJy-V84vIP
箱根駅伝 5区 各大学の応援合戦を見学
https://youtu.be/meySTZcfp8w?si=AAbkgwLxNvRVdg7L
第10回 比叡山インターナショナル トレイルラン 2024,23km
https://youtu.be/MDCoNdfsO5Y?si=fHvJcwLv0iu6oShl
第35回美浜・五木ひろしふるさとマラソン 10km
https://youtu.be/24rJKVRpRVQ
1kmPB3:18 京都鴨川
https://youtu.be/DAwb3PIj8eo
びわ湖マラソン
https://youtu.be/XixxaW9TYhI
京都鴨川サブ3ダッシュ 5km
https://youtu.be/MWSigvxZh8U
竹富町やまねこマラソン
https://youtu.be/geDsW9XpIlE
大阪ハーフマラソンの動画↓
前半
https://youtu.be/ntEqOswc6eY
後半
https://youtu.be/ahvtEoJVPiM
ノーカット
https://youtu.be/oiTQyqOyLRU
2020丸亀ハーフマラソン 【85分切りを目指して】
https://youtu.be/rLs9vkAZdRg
ナイキ ズームフライ５
https://youtu.be/_wVknGwiiyo?si=zETwOCKijXUn6Xa5
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